曾經歷過舞蹈的美好，所以懂得身體的優雅；經歷過傷痛的困擾，更明白照顧身體的重要

透過皮拉提斯，我不只矯正了舊傷，更學會了解讀自己的身體。
每一個動作、每一次練習，都是重新認識自己的旅程。

對我來說，皮拉提斯不只是運動，而是探索身體、找回平衡的生活方式。

喜歡貓咪的好奇心、迷戀小小兵的活力、熱愛各種新體驗，更喜歡了解關於人的一切故事。

作為教練，我最大的成就感來自：
用耐心和專業，發掘每個人的潛力，在課程中適時給予挑戰，一步步引導你達成目標。

特別歡迎：
✦ 曾嘗試過許多運動，想探索身體更多可能性的你
✦ 渴望改變，卻對未來充滿迷惘的你
✦ 想要找到專屬自己節奏的你

在這裡，每個動作都是一次探索，每次練習都是新的發現，每個進步都值得被看見，一起透過身體的覺察與探索，找到屬於你的方向吧！