從有記憶以來，我就喜歡嘗試各種運動，田徑、競技啦啦隊、排球、滑板、攀岩、衝浪、重訓、滑雪、皮拉提斯⋯⋯，保持活潑健康開放的心，身體原廠設定的功能其實很強大又有趣！
接觸皮拉提斯後發覺，原來有項運動可以溫和的鋪陳在我喜歡的所有生活內，幫助身體找到自我和諧，強化日常生活和運動表現

所以我的上課方式比較不受限，希望大家帶著各種不同的原因來找我上課，都可以一起玩，和身體好好培養感情！