擅長全器械皮拉提斯教學，同時也有很豐富的瑜珈團體班教學經驗。 在教學中，我重視細節與安全，並以親切的方式
陪伴每一位學生在練習中覺察並改善身體狀態。

我是米粉老師，也是一位媽媽，多年的瑜珈和皮拉提斯讓我重新找回身心的平衡，並且修復了產後的不適，我深深的體會到運動可以帶來的力量和改變。就從現在開始動起來吧！