müvon Pilates 沐普拉提器械皮拉提斯教學

皮拉提斯老師

專長 : 全器械皮拉提斯

經歷 : 證照：
Fit ISSA Pilates Instructor Level 1
中華民國運動協會體適能健身C級指導證
中華民國紅十字會 CPR+AED 證照

好的運動是在安全狀態下逐步發覺自己無限的可能
在呼吸之中控制自己的肌肉、動作
讓我幫助你找到身體慢慢甦醒，往健康邁進的方式