我是蕾蕾，BASI Pilates 教練。
我相信 Pilates 不只是訓練肌肉，更是學習理解自己的身體。
每個人的身體狀態、生活習慣都不一樣，因此我會透過動作觀察與細節調整，找到適合你的訓練方式。

不追求把你操得很累，而是希望每一次課程結束，你都能感覺身體更穩定、更舒服，也更喜歡現在的自己。
讓我們一起，Move better • Feel better • Live better。